想去0
去过0
到达雪场后,请根据设施的分布位置,严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。
初练滑雪应注意循序渐进,量力而行。建议请滑雪教练进行初级技术指导,在未达到一定水准时,可别擅自到技术要求的雪区去滑雪,以免发生意外。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要先把身体活动开,可做一些简单的准备活动;热身运动要在换好装备后进行,比如换好雪服、雪靴等。
要注意与他人保持一定的间距,以免碰撞。人员较多时应调节和控制好速度不要过快过猛。